お風呂で出来る！？花粉症対策その①
～鼻詰まり・目のかゆみ～
・花粉は1年を通して飛散しています。
花粉症になると「くしゃみ、目のかゆみ」が辛くなりますよね？
でも、その症状がお風呂に入っている時鼻詰まりが治った？となったことはありませんか？それは、お風呂で全身の血流が良くなることで、鼻に集まっていた血液が全身に流れるためだとか。
つまり、お風呂は花粉症のセルフケアにぴったり！
さらに、鼻詰まりには、（鼻通 びつう）鼻の付け根よりやや上にあるツボ。
そこを人差し指で｛気持ちいい｝くらいの力で、優しく押して５秒ほどキープ❕
ゆっくり指を離します。これを数回繰り返すと入浴後鼻の詰まりが軽減されますよ。
ぜひ実践してみてください。良いお風呂ライフを♨
また、ますと乃湯では、3月24日（金）から3月28日（火）の5日間お風呂の日
キャンペーンを開催致します。ぜひこの機会にお越し下さいませ。
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